Metodele tradiţionale chinezeşti conţin soluţii care ţin seama de faptul că nu întotdeauna poţi dispune de pilule contra durerilor, sau de un medic.
Astfel, o soluţie bine cunoscută este aceea de a masa capul cu unguent cu eucalipt - atunci cînd nu este vorba de o răceală. Şi uleiul de mentă are acelaşi efect revulsiv, răcoritor, dacă se masează cu el tîmplele. Dar şi un ceai de mentă poate fi util.
Atunci cînd durerea este provocată de o stare nervoasă tensionată, simplul masaj al calotei craniene este eficient, aici contribuind şi mişcările delicate efectuate de la ceafă spre frunte, prin păr, în contrasens cu direcţia firelor.
Un alt remediu este ceaiul de ghimbir - se pun la fiert 375 ml de apă; după ce dă în clocot, se adaugă 10 g ghimbir proaspăt, tăiat feliuţe şi 2 linguriţe de zahăr brun, continuînd fierberea pe foc mic încă 10 minute. Se bea ceaiul fierbinte, de trei ori pe zi, pînă la dispariţia crizelor zilnice de migrenă.
- Ceaiul din migdale şi crizanteme - aceeaşi cantitate de apă 375 ml, se dă în clocot şi se adaugă o linguriţă de migdale pisate şi o linguriţă de petale uscate de crizanteme. Se continuă fierberea, pe foc mic, timp de 15 minute. Se bea fierbinte.
Alt remediu ar fi pernitele umplute cu ierburi:
- 2 cani de flori de lavanda;
- 1 cana de cimbru;
- 1 cana de coaja de lamaie
- 1/2 cana de rozmarin.
Uleiurile eterice s-au dovedit a fi foarte eficace impotriva durerilor de cap. Aplicati cateva
picaturi de roinita ori de menta pe frunte, prin frictionare pe frunte si pe ceafa.
O baie rece a bratelor poate fi de mare ajutor. Cufundati antebratele timp de cateva minute
in apa rece iar apoi stergeti-le cu miscari energice.
Mai poate fi eficace o baie de picioare in care ati adaugat faina de mustar. Se procedeaza in
felul urmator : se umple un lighean cu apa la temperatura corpului, se dizolva 2 linguri de faina
de mustar, se tin picioarele 5 minute iar apoi se clatesc bine cu apa calduta.
De mare ajutor pentru durerile de cap sunt si cataplasmele cu ceapa. Luandu-se o ceapa
si taindu-se rondele se va aplica in zona cefei, se va acoperi cu o panza, fixandu-se cu ajutorul
unui fular de lana infasurat strans.
Iata cateva leacuri pentru a alunga durerea de cap si pentru a va simti mai bine.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu